Tervetuloa muuttamaan maailmaa yksi synnytys kerrallaan
Työpajoja ja jatkokoulutusta doulille
Kasva ja
kehity
doulana!
Etäkurssit ja -työpajat
Zoomin välityksellä on mahdollisuus osallistua monipuoliseen tarjontaan mistä päin tahansa. Nyt on oikea hetki vaikuttaa järjestettäviin koulutuksiin vastaamalla kartoituskyselyyn.
Doulakiertue 2026-2027
Sertifiointikoulutuksen välivuoden aikana Anna-Riitta kiertää eri puolilla Suomea tapaamassa doulia ja fasilitoimassa sopuhintaisia työpajoja paikallisten doulien toiveet huomioiden. Osallistu omalla alueellasi, tai reissaa kiertueen mukana vaikka kaikkialle!
Kullakin paikkakunnalla järjestetään Doula-akatemian alumneille tarkoitettu vertaistapaaminen ja kaikille doulille tarkoitettu työpaja. Eli olitpa synnytys- tai postpartumdoula, vapaaehtoinen tai ammattilainen, untuvikko tai kokenut, olet lämpimästi tervetullut koulutustaustasta riippumatta!
Nyt kannattaa liittyä doulien sähköpostilistalle, jotta saat tiedon, kun kiertuun aikatauluja julkaistaan. Laita sähköpostia anna-riitta@anna-riitta.fi.
Kahden maailman välissä
Su 25.10. klo 13-16 Oulussa (paikka tarkentuu) JA ETÄNÄ Zoomissa
Synnytys- ja postpartumdoulille suunnattu työpaja tarjoaa mahdollisuuden pohtia omaa asettumista erilaisilla janoille ja eri maailmojen välillä. Tämä toteutetaan poikkeuksellisesti hybridinä eli Oulussa paikan päällä ja Zoomissa.
Erilaiset törmäyskurssit ovat meille doulina tuttuja. Systeemi sanoo yhtä, asiakas toivoo toista ja meillä doulina on samanaikaisesti sekä käsitys esim. sairaalan protokollista että sitoutumus tukea asiakasta hänen toiveistaan ja tarpeistaan käsin. Pohjoisessa doulat tasapainottelevat myöskin odottajien monenlaisten todellisuuksien välillä – synnyttäjät isojen sairaaloiden lähimaastossa ja he, joilla on satoja kilometriä lähimpään synnytyssairaalaan. Doulat ovat myöskin varsin tietoisia niin tutkitusta tiedosta kuin huuhaastakin ja kohtaavat asiakkaita, joilla on hyviä vaihtelevia käsityksiä. Mitä jos oman asiakkaan tai kollegoiden ajatukset ja arvoat poikkeavat voimakkaasti omistasi? Kuinka löytää oma hyvä paikka näiden kaikkien maailmojen välissä ja tehdä omaa työtään eettisesti kestävällä tavalla?
Työpaja sopii niin vapaaehtoisille kuin ammattilaisille ja doulien lisäksi muillekin saman kohderyhmän parissa toimiville. Käsittelemme teemoja valmennuksellisten harjoitusten ja yhteisen keskustelun avulla.
Työpajan aikana pidämme yhden 20-30 min tauon, jolloin voi syödä omia eväitä, sekä tarpeen mukaan biotaukoja.
Työpajan fasilitoi Anna-Riitta Kässi, doula, doulakouluttaja ja ratkaisukeskeinen valmentaja.
Työpajan hinta 45 € sisältää ohjauksen ja materiaalit. Ilmoittaudu to 22.10. mennessä anna-riitta@anna-riitta.fi ja kerro osallistutko Oulussa vai etänä.
Menetelmiä EOS-asiakkaan kanssa
Ma 2.11. klo 17-20 Turussa (paikka tarkentuu)
Synnytys- ja postpartumdoulille suunnattu työpaja tarjoaa työkaluja ja menetelmiä asiakastapaamisiin. Ensisynnyttäjä ei välttämättä ihan vielä tiedä mitä toivoo tai ei osaa sanoittaa toiveitaan ja tarpeitaan. Ja vaikka synnytyksiä olisikin jo takana, asiakkaan voi olla vaikea ilmaista doulalle omia ajatuksiaan, tunteitaan ja toiveitaan. Tässä työpajassa opit muutaman menetelmän, joiden avulla synnyttäjä voi löytää oman äänensä ilman ulkoista ohjailua ja sinä doulana voit saada paremmin käsityksen siitä, mitä kohti asiakas haluaa kulkea.
Työpaja soveltuu hyvin myös muille odottajien ja vauvaperheiden kanssa työskenteleville. Työpajan menetelmiä voi soveltaa hyvin monenlaisiin tilanteisiin niin yksilötyöskentelyssä, pari- ja moniskuntien kanssa sekä ryhmissä.
Työpaja sopii niin vapaaehtoisille kuin ammattilaisille.
Työpajan aikana pidämme yhden 20-30 min tauon, jolloin voi syödä omia eväitä, sekä tarpeen mukaan biotaukoja.
Työpajan fasilitoi Anna-Riitta Kässi, doula, doulakouluttaja ja ratkaisukeskeinen valmentaja.
Työpajan hinta 45 € sisältää ohjauksen ja osan materiaaleista. Osallistujia pyydetään tuomaan mukanaan silputtavia aikakauslehtiä, askartelupapereita yms. Ilmoittautuminen on sitova. Ilmoittaudu ti 27.10. mennessä anna-riitta@anna-riitta.fi.
Yllättävät tilanteet
La 28.11. klo 14-17 Joensuussa (paikka tarkentuu)
Synnytys- ja postpartumdoulille suunnattu työpaja tarjoaa työkaluja yllättäviin tilanteisiin. Työpaja jakautuu kahteen osaan. Ensimmäisessä osassa tutustumme menetelmiin, joilla voi vaikuttaa sikiön asentoon synnytyksen aikana. Toisen osan aikana käsittelemme erilaisia yllättäviä tilanteita asiakassuhteissa ja -tilanteissa.
Jokainen synnytys on omanlaisensa ja kussakin asiakassuhteessa on omat piirteensä. Doulan työ on ennalta arvaamatonta, mutta erilaisiin yllätyksiin voi silti pyrkiä varautumaan parhaalla mahdollisella tavalla. Teemme käytännön harjoituksia, valmennuksellisia harjoituksia ja keskustelemme yhdessä.
Työpaja sopii niin vapaaehtoisille kuin ammattilaisille ja doulien lisäksi muillekin saman kohderyhmän parissa toimiville.
Työpajan aikana pidämme yhden 20-30 min tauon, jolloin voi syödä omia eväitä, sekä tarpeen mukaan biotaukoja.
Työpajan fasilitoi Anna-Riitta Kässi, doula, doulakouluttaja ja ratkaisukeskeinen valmentaja.
Työpajan hinta 45 € sisältää ohjauksen ja materiaalit. Ilmoittautuminen on sitova. Ilmoittaudu ma 23.11. mennessä anna-riitta@anna-riitta.fi.
Kehon kautta -koulutuspäivä doulille
Keväällä 2027
Synnyttäminen on vahvasti kehollista ja niin on myös doulan työ. Doula hengittää synnyttäjän rinnalla, kannattelee ja tukee. Doulan omat tunteet, doulattavan raskauteen ja synnytykseen liittyvät tapahtumat, intensiivinen läsnäolo ja vuorovaikutus tuntuvat doulan keho-mielessä. Synnytyspäivystys ja mahdollinen valvominen luovat siihen omat kerrostumansa.
Kehon kautta on kokemuksellinen koulutuspäivä, jonka kantavina teemoina ovat muun muassa kosketus, hengitys, suostumus ja kehotietoisuus. Työpaja on suunnattu doulille, joilla on jo kokemusta synnytyksen aikaisen tuen antamisesta.
Kehon kautta -työpajassa tutkimme kehollisuutta doulan työssä. Pohdimme erilaisten harjoitusten ja alustusten myötä kehollisuuden yhteyttä kohtaamiseen, vuorovaikutukseen, rajoihin sekä omiin voimavaroihin. Luvassa on liikettä sekä yksin että yhdessä muiden kanssa, pariharjoituksia, keskusteluja kollegoiden kesken ja omaa reflektointia.
Työpaja tukee jaksamista ja vahvistaa itseymmärrystä. Saat keinoja oman työhyvinvointisi ylläpitämiseen ja itsehoivaan. Samalla pääset oppimaan uutta ja vaihtamaan ajatuksia doulakollegoiden kanssa.
Kehon kautta -työpajaa fasilitoivat Anna-Riitta Kässi ja Hanna-Mari Kuikka. Anna-Riitta on doula, doulakouluttaja, synnytystanssiohjaaja ja seksuaaliterapeutti. Hanna-Mari eli Hami on joogaopettaja, hengityskouluohjaaja, doula ja yhteisöpedagogiopiskelija. Molemmilla on syvällinen kokemus doulan työstä ja monipuolista osaamista niin synnyttäjien kuin doulien kanssa työskentelystä.
Noudatamme päivän aikana Doula-akatemian turvallisemman tilan periaatteita.
Aika & paikka: la 19.9.2026 klo 10-17, Helsinki
Hinta: FLASH SALE 149 € su 16.8.2026 asti, normaalihinta 179 €. Hinta sisältää alv 25,5% ja pientä välipalaa sekä teetä. Lounas on omakustanteinen.
Voit maksaa osallistumisen yhdessä, kahdessa tai kolmessa osassa. Ensimmäinen osa maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä, toinen osa syyskuun lopussa ja mahdollinen kolmas osa marraskuussa. Huom! Early bird -hinta on voimassa myös osissa maksettaessa.
Ilmoittaudu sähköpostitse anna-riitta@anna-riitta.fi, kerro laskutustietosi ja kuinka monessa osassa haluat maksaa työpajan.
Ilmoittautuminen on sitova. Esteen sattuessa voit luovuttaa paikkasi toiselle henkilölle ilman lisäkustannuksia.
Työpajan ryhmäkoko on 8-16. Mikäli ryhmän vähimmäiskokoa ei ole saavutettu kuukautta ennen työpajaa, hyvitämme maksetut osallistumismaksut ilmoittautuneille tai osallistuminen on mahdollista siirtää uuteen ajankohtaan.
Lämpimästi tervetuloa mukaan!
Doula-akatemia tarjoaa monenlaista tukea ja täydennyskoulutusta doulille
Kaipaatko yksilömentorointia tai -valmennusta? Tökkiikö “toimistohommien” tekeminen? Miltä kuulostaisi säännölliset etätreffit muiden doulien kanssa? Houkuttelisiko syksyinen vetäytyminen retriitille muiden doulien kanssa?
Toimintamme on avointa kaikille doulille koulutus- ja kokemustaustasta riippumatta!
Toimitko jo doulana tai olet juuri kouluttautumassa? Tilaa uutiskirje doulille, jotta et missaa tarjoamiamme mahdollisuuksia syventyä ja mennä eteenpäin!
Doulien toimistotunti
Maksuttomilla toimistotunneilla kokoonnutaan yhteiseen aloitukseen nopeiden kuulumisten kera ja sitten puurretaan rästissä olevia toimistohommia 40 minuuttia. Kymmenen minuutin tauon jälkeen palataan taas yhteen ja aloitetaan uusi 40 minuutin urakka. Lopuksi kokoonnutaan yhteen esittelemään ja ihailemaan kunkin aikaansaannoksia.
Toimistotunnin aikana voit esim. hoitaa laskutuksia, rakentaa tai päivittää nettisivuja, kirjoittaa somejulkaisuja, laatia sopimuksia, vastailla sähköposteihin tai muihin viesteihin ja kasata kirjanpitoaineistoa.
Toimistotunnit ovat tauolla vuonna 2026.
Toimistotunti on maksuton osallistujille, mutta vaatii ilmoittautumisen. Jätä yhteystietosi allaolevalle lomakkeella, ja saat tiedon, kun toimistotunnit taas käynnistyvät.
Doulien itseohjautuvat etätreffit
Kaipaisitko muista doulista juttuseuraa? Etätreffeillä pääset vaihtamaan ajatuksia muiden doulien kanssa, puimaan alan uusimpia ilmiöitä, ratkomaan yhteisiä pulmia ja samaan lisää buustia ja motivaatiota omaan työhön.
Itseohjautuvat etätreffit ovat maksuttomia osallistujien järjestämiä tapaamisia vaihtelevina viikonpäivinä ja kellonaikoina.
Haluatko järjestää etätreffit? Ilmoita Anna-Riitta anna-riitta@anna-riitta.fi ajankohta ja linkki, jolla osallistujat pääsevät osallistumaan esim. Zoomin tai Teamsin kautta, ja kutsusi lähetetään kaikille kiinnostuneille. Kannattaa lähettää tiedot aivan viimeistään seitsemän arkipäivää ennen ajankohtaa, jotte ehdimme tiedottaa ajoissa.
Ilmoitus etätreffeistä lähetetään postituslistan kautta, joten jos haluaisit hypätä mukaan aina kun sinulle sopii, jätä vielä yhteystietosi!
Yksilöllistä mentorointia ja valmennusta
Hyödynnä yksilömentorointia/valmennusta esimerkiksi silloin, kun suunnittelet yrityksen perustamista, siirtymistä vapaaehtoisdoulasta ammattilaiseksi, mietit seuraavaa siirtoa urallasi, haluat pallotella jonkun kanssa luottamuksellisesti uutta ideaasi, saada uutta näkökulmaa johonkin sinua pohdituttaneeseen asiaan, jutella doulauskokemuksestasi tai tarvitset muuten doulamentoria.
Tapaaminen voidaan toteuttaa paikan päällä Helsingin Pasilassa tai etänä Zoomissa pääasiallisesti virka-aikaan maanantaista torstaihin.
Vastaa kyselyyn doulien jatkokoulutustarpeista!
Kartoitan doulien toiveita ja tarpeita koskien jatkokouluttautumista. Tämän kyselyn avulla pyrin järjestämään mielekkäitä kokonaisuuksia doulille sopivina ajankohtina. Vastauksesti on tärkeä!